ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-09-26から1日間の記事一覧

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68.4キロ 35.6% ヨーグルトテイスト飲料、フルーツヨーグルト、バナナ、コーヒー、カフェオレ、御飯、豆乳、キムチ、タラコ、卵焼き、豆大福、お味噌汁、ゆで卵、ひじきの煮物、笹かまぼこ、カル〇ス、水0.8。 ダイエット、マイペース。 気持ち、少しの間で…