ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-09-24から1日間の記事一覧

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68.5キロ 36.4% ヨーグルトテイスト飲料、コーヒー、バナナ、御飯、野菜炒め、キムチ、海鮮スープ、蒸しパン、笹かまぼこ、スナック菓子、アイス、御飯、生卵、チーズ、檸〇堂、水0.9。 ダイエット、このまま現状維持ではいたくない。 気持ち、嫌な記憶から…