ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-08-04から1日間の記事一覧

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69.0キロ 35.4% 御飯、佃煮、ゆで卵、ヨーグルトテイスト飲料、サラダ、佃煮、サラダ、御飯、めかぶ、ハーブティー、クッキー、カレーライス、サラダ、水1.0。 ダイエット、少しですが自分の体の管理がわかりかけて来ました。