ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-06-13から1日間の記事一覧

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70.0キロ 35.2% ゆで卵、食パン、ヨーグルト、チーズ、卵焼き、蒸しパン、ナッツ、豆乳、豚肉と白菜の煮物、生野菜サラダ、水0.7。 ダイエット、見失わないように続ける。 気持ち、体調が悪い。