ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-05-16から1日間の記事一覧

5/16

70.5キロ 34.6% 緑茶、ヨーグルト、コーヒー、豆乳、アイス、コーヒー、ラーメン、ノンアルコールビール、豆乳、アイス、肉じゃが、水1.0。 ダイエット、不向きなことばかり。 気持ち、せつない。

5/15

70.0キロ 37.4% 緑茶、豆乳、コーヒー、ヨーグルトテイスト飲料、御飯、肉じゃが、かにかまぼこ、卵焼き、お煎餅、クッキー、杏仁豆腐、緑茶、水0.5。