ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-01-10から1日間の記事一覧

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70.1キロ 36.4% 御飯、スクランブルエッグ、納豆、ピーナッツ味噌、コーヒー、きな粉餅、でん〇豆、ピーナッツ味噌、スナック菓子、チーズ、カフェオレ、水1.0。 ダイエット、もとに戻していきたい。 気持ち、少し落ち着いた。