ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-11-27から1日間の記事一覧

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70.9キロ 35.6% 御飯、ポテトサラダ、ゆで卵、卵焼き、トマト、中華スープ、コーヒー、ヨーグルト、食パン、ジャム、煎餅、キムチ鍋、梨。 ダイエット、食べてる物が偏っているのかな、、、わからないけど、目眩がした。 気持ち、前向き。