ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-10-22から1日間の記事一覧

10/22

70.3キロ 36.0% 緑茶、サラダ、おにぎり、卵焼き、御飯、緑茶、こし餡、ヨーグルト、バナナ、ハーブティー、クッキー、御飯、かぼちゃのスープ、かぼちゃの煮物、サラダ、ほうれん草のバター炒め。 気持ち、自分の理想について考えたら、出来もしない理想を…