70.3キロ 36.1% 御飯、野菜炒め、ヨーグルト、コーヒー、チョコレート、御飯、野菜炒め、キムチ、塩辛、コーヒー、チーズ、とんぺい焼き、餡子、炭酸水。 ダイエット、気がついたらかなり自分を責めてた…。この気持ちでは上手く行かないって気がついた。 ポ…
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