ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-07-23から1日間の記事一覧

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69.6キロ 35.1% 御飯、サラダ、生姜焼き、コーヒー、チーズ蒸しパン、御飯、メンマ、ポッキー、ゆで卵、竹輪とメンマの和え物、サラダ、野菜炒め、炭酸水。