ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-07-01から1日間の記事一覧

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69.6キロ 33.6% 御飯、キャベツ鍋、コーヒー、チョコレート、お蕎麦、豆乳、コーヒー、クッキー、豆乳、もやし鍋、チキン、レモンサワー。 ダイエット、お腹がすいたら好きな物だけを食べる。今のところ満足しているので余計に食べてない気がする。