ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-06-30から1日間の記事一覧

6/30

69.6キロ 35.6% 御飯、納豆、ツナ、ふりかけ、豆乳、豆乳、御飯、ハム、フルグラ、玄米茶、御飯、海苔、豆乳、豆乳、キャベツの鍋、豆乳。 病気、不安で、嫌な事ばかり考えてしまう。