ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-06-26から1日間の記事一覧

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70.6キロ 34.7% 御飯、お味噌汁、野菜炒め、漬物、海苔、コーヒー、チョコレート、御飯、野菜炒め、漬物、チョコレート、ココア、炭酸水、御飯、ふりかけ、豆乳、チョコレート、緑茶、御飯、筋子、タコ、炭酸水。 ダイエット、ちゃんと食べないと病気が悪化…