69.7キロ 36.5% コーヒー、豆乳、豆乳、ふりかけ、御飯、海苔、ほうじ茶、ナゲット、ハンバーグ、お茶、アップルパイ、チョコレート、豆乳、炭酸水、野菜炒め、御飯、お味噌汁、漬物、チーズ、炭酸水。 ダイエット、ここ数日しっかり御飯を食べていなかった…
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