ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-04-30から1日間の記事一覧

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69.0キロ 35.2% サラダ、豚汁、納豆、御飯、フルグラ、豆乳、豆乳、煎餅、豚トロ、ゆで卵、炭酸水。 ダイエット、体重増えたのはわかってる。 病気、悲しかったり不安になったり突然笑ったり気持ち不安定。でも薬には頼りたくない…。