ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-03-22から1日間の記事一覧

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67.7キロ 34.8% サラダ、お味噌汁、御飯、きんぴら、納豆、キムチ、豆乳、コーヒー、御飯、きんぴら、目玉焼き、キムチ、緑茶、コーヒー、緑茶、肉巻きスティック、サラダ、緑茶。 病気で飲んでる薬のせいかは分からないけど頭の中がスッキリしないと言うか…