ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-02-12から1日間の記事一覧

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69.2キロ 34.8% 御飯、肉じゃが、水餃子、緑茶、豆乳、ゆで卵、コーヒー、豆、御飯、ゆで卵、ふりかけ、コーヒー、御飯、刺身、味噌汁、豆乳。 病気、ここ数年1人での外出はありません。どこに行くにも主人と一緒です。1人での外出は思ってもいない行動をし…