ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-02-04から1日間の記事一覧

2/4

69.7キロ 35.2% 御飯、納豆、大根と豚肉の炒め物、昆布、豆乳、コーヒー、御飯、卵焼き、昆布、豆乳、コーヒー、大豆、シチュー、サラダ、バナナ、チーズ。 今日は悲しい事があり一日中泣いていました。考えるだけで次から次と涙がとまらなくて、夜になって…